Våra kära i sverige och fysiska aktiviteter

Tog dottern till Västertorpshallen idag. Dottern tränar simning för att klara vad skolan kräver när man går i åttan. Det är skitviktigt för slutbetyget och vidare studier. Jag körde jag ett fyspass. Då såg jag ett antal kvinnor från Thailand i bassängen. Enligt mig hade alla växt sedan dom kom till sverige gissade jag. Min egen fru är ingen kvinna som älsker att träna . Men hon går till och från SFI varje dag i veckan. Frugans rondör och vikt går upp. Har även träffat flera av frugans vänner. Samma sak där. Nu till min fråga .

Hur resonerar era kvinnor kring fysiska aktiviteter(inte bara sex) och träning. Jag har nämligen svårt att förstå varför man inte funderar VARFÖR man går upp. Och gör något åt det

Här så minskades det på mat och socker, samt togs till bantningskaffe!

Visst insåg hon att det behövdes lite mer motion, men tycker hon inte är så kul. Som hon sa "Thailändare tycker inte om att vara ute och gå som utlänningar gör".

Tog dottern till Västertorpshallen idag. Dottern tränar simning för att klara vad skolan kräver när man går i åttan. Det är skitviktigt för slutbetyget och vidare studier. Jag körde jag ett fyspass. Då såg jag ett antal kvinnor från Thailand i bassängen. Enligt mig hade alla växt sedan dom kom till sverige gissade jag. Min egen fru är ingen kvinna som älsker att träna . Men hon går till och från SFI varje dag i veckan. Frugans rondör och vikt går upp. Har även träffat flera av frugans vänner. Samma sak där. Nu till min fråga .

Hur resonerar era kvinnor kring fysiska aktiviteter(inte bara sex) och träning. Jag har nämligen svårt att förstå varför man inte funderar VARFÖR man går upp. Och gör något åt det

Hur ska du få svar på det när dom flesta här skulle behöva öka sin dos med träning.

Varför gör inte männen något åt sin rondör?

Varför skall era kvinnor minska sin?

nalle det är ju det jag försöker göra. Därför frågan

Min sambo motionerar aldrig.När hon kom till Sverige så var hon väldigt slank.Efter några år så började hon gå upp ganska mycket.Genast lade hon om kosten,och är väldigt noga med vad hon äter,som en elitidrottsman.Kilona försvann,och hon har en väldigt fin kropp igen.Hon har slutat att äta från morgon till kväll som många Thai gör.Nu är det undertecknad som måste göra något åt rondören..

Frugan tycker hon blivit tjock för hon gått upp 2 kg på 10 år

Själv har jag gått upp 20

Har tjatat att vi ska gå ut och gå ibland men där får man tji

Gå ut och gå utan att ha ett ärende så anses som mindre vetande

Frugan tycker hon blivit tjock för hon gått upp 2 kg på 10 år

Själv har jag gått upp 20

 

Har tjatat att vi ska gå ut och gå ibland men där får man tji

 

Gå ut och gå utan att ha ett ärende så anses som mindre vetande

Så rätt hon har

Du får väl sluta sitta hos grossisterna och äta smörgås

Idag träffade jag en polare som varit i Thailand sedan November. Hans första fråga när han såg mej ``vad har hänt, är du sjuk??´´

-Vad menar du svarade jag, - men men var är kaggen? nu har du ju ingen pondus.

F-n va skönt att få lite cred för ... jag ska inte säga obehaget, men kanske besväret iaf...LCHF och ingen Alkohol tre veckor har gett resultat.

Nu är det bara 10 dagar kvar innan det blir en Kaufman soft...

Bra där odin. Själv kämpar man på att bara hålla vikten . Lite alkohol och det är kört

Frun tränar när jag tränar. Hon går väldigt sällan själv till gymet.

Nu jobbar jag inte på hemmaplan så det blir ganska oregelbundet för både frun och mig själv.

Tjejen ställer sig helt oförstående till all form motion. Hon håller dock sina 45 kg hela tiden. Däremot tjatar hon om att jag skall träna och menar att jag mer och mer antar utseendet av en gravid kvinna.

Finns inget behov av att träna för att gå ner i vikt. Det handlar uteslutande om kosten. Dock är de en stor fördel om man styrketränar i samband med att man försöker gå ner i vikt så att man minimerar muskelförlusten.

I fredags när vi kom hem så ställde hon sig på vågen och utbrast

- Herre gud vad jag blivit tjock för jag väger 50 kg!!!!!!!!!!!

Då svarde jag

- Lägg ifrån dig handväskan.

Då vägde hon bara 47 kg

Frugan har inget emot en promenad på sådär 5Km för motionens skull och för att det är trevligt att promenera i svalkan i Sverige.

Hon hade viktrekord på 64, nu e hon nere på 60, var 53Kg när vi sågs första gången för lite mer än 9 år (och 2 barn) sedan.

Jag ser inte hennes vikt, det är hon som håller kollen, jag ser mest hennes vackra leende.

Jag borde ta mej i kragen och tappa några kilon, har gått upp lika många som henne på de här 9 åren, fast då var jag ju redan överviktig...

MVH Tommy

Hejsan

Jag får ta min rondör. 

God mat är något av mina största nöjen och att köra LCHF är inget för mig.

Lite motion däremot är något som jag kan tänka mig och som jag vet att jag behöver. Men man är trött på kvällarna och det tar emot att träna.

Nu till det fina i kråksången! Jag skall strax öppna min resebyrå i en ny och fin lokal. Och där finns ett fint gym i fastigheten som jag kommer att få tillgång till. Det ligger vägg i vägg med min nya lokal. Då kommer jag att kunna, vid lediga stunder, smita in där någon halvtimme och köra lite träning. Detta är något jag ser fram emot.

När jag sedan kommer hem på kvällen så blir det mat i vanlig ordning!

MVH Nonki