Tagelskjorta.

Var nere I 84,5 efter magsjuka.

Det är ju nästan 8 kg från våren. Nu mår jag dock bättre och räknar med 88kg på måndag

Ja som trådtiteln förtäljer så är det slut på utsvävningar för mej nu på ett tag, hur länge då frågar kanske någon? 

Jo i ungefär 10Kg. är svaret.

Min startvikt är 89,9Kg.

 

Är det nån som vågar haka på å tävla kanske...

 

Å by the way, jag är redan hungrig och sur...

Nu du Odin är det halvtid, 98,2 i morse 10 borta men 10 tunga kvar 

Läste nånstans att Dregen (Backyard Babies, Hellacopters) tagit ett vitt år. Kan han så kan fanimej vem som helst, kanske hakar på så småningom.

Lycka till

Nu står det still men inte konstigt när man inte kommit in i vardagsrutinerna är utan det blir lite för mycket mat och öl på helgerna.

Trots en massa pizza, mjukglass, pommes med kött och goda såser för att inte tala om alla underbara desserter man tryck i sig så kommer jag inte upp i matchvikten.

Får nog lägga in en rejäl extra måltid på eftermiddagen, skam den som ger sig.

Nu står det still men inte konstigt när man inte kommit in i vardagsrutinerna är utan det blir lite för mycket mat och öl på helgerna.

Tricket är väl att ta mindre portioner, och kanske att röra på sig mer.  Det senare tar dock emot... Simma är det enda som jag faktiskt tycker är trevligt.

Låter enkelt men det är en ovana jag i alla fall har att lassa på lite extra om det är nåt gott. Och är det nåt gott så brukare det ju åxå vara ganska fett...

Vegan kommer jag inte att bli i alla fall, men i Thailand så blev det mycket grönsaker, vattenmelon, och nåt som jag fortfarande inte vet vad det är... Såg ut som druvor... Tja, det slank ju ner i alla fall.

Men likförbaskat så gick jag upp i vikt. Kombinationen av att det är billigt och gott är inte bra för mitt midjemått.

Så rubriken "tagelskjortan" är nog en ganska bra beskrivning, det blir att lida lite. Eller synda lite och lida resten av året. Up2you som exet skulle sagt.

Tricket är väl att ta mindre portioner, och kanske att röra på sig mer.  Det senare tar dock emot... Simma är det enda som jag faktiskt tycker är trevligt.

 

Du behöver inte tala om för mig vad jag behöver göra för just nu har jag valt att inte följa VV på några dagar.

Trots en massa pizza, mjukglass, pommes med kött och goda såser för att inte tala om alla underbara desserter man tryck i sig så kommer jag inte upp i matchvikten.

Får nog lägga in en rejäl extra måltid på eftermiddagen, skam den som ger sig.

Tror väl jag som du sprider munbajserier lär dig hålla tätt så ökar nog vågen

Det är farligt att hålla sig för länge.

Jo i ungefär 10Kg. är svaret.

Min startvikt är 89,9Kg.

 

Är det nån som vågar haka på å tävla kanske...

 

 

Hallå Odin hur går det?

Själv är jag nere på 96.7

så jag kämpar på, bara 

drygt 8 kilo kvar på 3

månader. Vi kämpar ihop

Hallå Odin hur går det?

Själv är jag nere på 96.7

så jag kämpar på, bara 

drygt 8 kilo kvar på 3

månader. Vi kämpar ihop

Nja,av bilderna av odin att döma så har han tagit en paus 

Nja,av bilderna av odin att döma så har han tagit en paus 

Har du ingen spegel gubbstrutt?

Har du ingen spegel gubbstrutt?

HAHA,reaktionen lät inte vänta på sig  Varje gång jag tittar i den så spricker den..ut i ett kras av glädje.Öl byggde denna vackra kropp  :im_happy:104 nu och en halvmeter längre än dig 

Mmm den halmetern väger 16kg. Å så mkt väger inte din träskalle.

Mmm den halmetern väger 16kg. Å så mkt väger inte din träskalle.

Mycket skit i den så den väger nog sina modiga kilon.Du är väl inte längre än 1.75 så du ska inte väga mer än 75 kilo  Kämpa på gottegris