Det är lite knöligt att köpa nya tex byxor,nu när man försöker minska på midjemåttet.Man intalar ju sig själv att man inte behöver just den storleken man hade innan, och försöker sig på nån storlek mindre.Och vad händer ? Jo...dom byxorna blir liggande och man blir tvungen att köpa ett till par byxor några veckor senare, pga ökat midjemått istället för minskat. 
Ja, det blev iallafall nästan 2 timmars promenad igår och ca 45 minuter idag. 
Nu har jag varit i den kinesiska obyggden i drygt en vecka och det finns inte så mycket annat att äta än ris och inte så mycket annat att dricka än öl samt att mötena drar ut till 8 på kvällen så det är inte utan att jag bävar för invägningen när jag kommer hem, det som började så bra 
.
Du får tänka på att många av grabbarna här(jag också) ligger på 100+, håller dessa prylar för detta?
Dom program som jag har skrivit upp i min lista behöver du ingen trampdyna eller annat.
Se bara till så att golvet håller.
Det ända jag har är en stor platTV samt xbox 360.
Till detta behöver man även köpa till en kinekt enhet för att spelen som du styr med din egen kropp skall fungera.
Igår tränade jag i 1 timma.
Enligt spelets mätare gjorde jag av med 392 kallorier.
Idag har jag förbannat ont i låren och vaderna.
Mr Phimai
Köp en av märke ABILICA dom håller även för välbyggda killar / tjejer... upp till 150 kg.
Har en stående i vardagsrummet som du kan få till vrakpris.
(skicka ett pm om du e intreserad)
(((Om det om PM-et var till mig). Jag har bara 5 kilo övervikt - fastän/tack vare 
jag äter mycket ris (för att vara ej thai). Det var han, som jag svarade, som behövde starka grejer.)))
Har för mig att de sa att den tål 125 kg i reklamen för en av de där man "cykel-joggar + stavgång" (=på roterande bottenplattor så att det inte blir stötar vid fotisättning.)
Jag menade prylarna till TV-spelen, som man står på.
Alltså inte att man står på TV-spelen...
Jag menade prylarna till TV-spelen, som man står på.
Alltså inte att man står på TV-spelen...
Kör du med xbox 360 har du ingenting du behöver stå på förutom golvet.
Men det kommer väl förhoppningsvis ALLTID att vara där.
Sensorn till kinekt enheten sätter man på väggen ovanför TV eller framför den på en bänk.
Sedan är det bara att skaka loss våra breda arslen till lite bra musik och en kille/tjej som instruktör (man kan välja vilket man vill ha i början av spelet/träningen).
Idag har jag sparkat bort 890 kalorier på träning i vardagsrummet samt en promenad på 2,5 timme med lånehund. 
Mr Phimai
Hur går det för er där ute,tjockisar.? Själv kör jag min timme varje dag. Var på läkarundersökning igår och mitt blodtryck låg på 128/78. Så det får man vara nöjd med.
Läkarna säger att man kan ha några kilon extra men att det är viktigt att hålla konditionen i form.så det är bara att kämpa på.
Hmm, går väl inte så bra för tillfället.. Blir ju en del god mat nu när man är i Thailand, dock inte så farligt mycket öl förutom de första dagarna.. Har åkt på en riktig jävla förkylning, så att ut och promenera i värmen är inte att tänka på 
Hmm, går väl inte så bra för tillfället.. Blir ju en del god mat nu när man är i Thailand, dock inte så farligt mycket öl förutom de första dagarna.. Har åkt på en riktig jävla förkylning, så att ut och promenera i värmen är inte att tänka på
Du är ju på semester och då ska man bara vara,njuta och ha kul. 
Men förkylningen kunde ju ha väntat tills du kom hem. 
Hmm, går väl inte så bra för tillfället.. Blir ju en del god mat nu när man är i Thailand, dock inte så farligt mycket öl förutom de första dagarna.. Har åkt på en riktig jävla förkylning, så att ut och promenera i värmen är inte att tänka på
Då är det bara att hålla sig i sängen och beställa upp mat+dryck via roomservicen och gympa(bränna kalorier) går ju fint att utföra i sänghalmen 
Hmm, går väl inte så bra för tillfället.. Blir ju en del god mat nu när man är i Thailand, dock inte så farligt mycket öl förutom de första dagarna.. Har åkt på en riktig jävla förkylning, så att ut och promenera i värmen är inte att tänka på
Krya på dig
Barnsjukdomar är inte o leka med
..MVH HN
Krya på dig
Hmm, barnsjukdomar? Tror det är den där gamla AC skrället som spyr ut massa skit i rummet.. Checkar ut härifrån på Fredag morgon och drar till Koh Chang istället
Hmm, barnsjukdomar? Tror det är den där gamla AC skrället som spyr ut massa skit i rummet.. Checkar ut härifrån på Fredag morgon och drar till Koh Chang istället
Går det att fälla upp framsidan på ACn så att du kommer åt att ta loss filtren som sitter innan för?
Då kan du ta ut filtren och skölja av dem i duschen, så kanske du blir av med lite "hösnuva", de brukar vara riktigt äckligt igensatta.
MVH Tommy
Går det att fälla upp framsidan på ACn så att du kommer åt att ta loss filtren som sitter innan för?
Då kan du ta ut filtren och skölja av dem i duschen, så kanske du blir av med lite "hösnuva", de brukar vara riktigt äckligt igensatta.
MVH Tommy
Jo det har jag gjort på ett par stycken genom åren, men det här är ett sånt där gammalt schabrak som står på golvet 
Törs inte börja meka med antikviteter 
Jo det har jag gjort på ett par stycken genom åren, men det här är ett sånt där gammalt schabrak som står på golvet
Var bor du, finns det sådana kvar ännu, minns att man kunde kyla ölen på dom
Sent from my GT-I9000 using Tapatalk
Logga in för att svara.