Snacka Om Att Gå Upp I Vikt....

Maitan! Har du slutat med dina morgonpromenader och börjat lägga på dej igen? Jaja , man kan ju inte vara nyttig hela tiden ( som om jag är det )

Maitan! Har du slutat med dina morgonpromenader och börjat lägga på dej igen? Jaja , man kan ju inte vara nyttig hela tiden ( som om jag är det )

Nu ligger det till så här att Maitan inte alltid hinner med sina morgonpromenader. Mr Fritz brukar hälsa på och då har han fullt upp med att hålla styrsel på denna person

Mvh Fritz..

Gått ner 10kg på 6 veckor nu utan att direkt tok banta.

Skippar bröd, godis och läsk. Snabbmat hoppar jag ochså förutom en burgare då och då. bara skippa pommes och läsk så är det ingen fara om du äter ute men inte för ofta.

Äter mycket frukt minst 4-6 ggr per dag. mindre måltider eller mycket grönt på tallriken. Jag går alldrig hungrig.

Har inte motinonerat alls, försökt gå lite mer än förut men inget som känns att det tar emot.

Sen har jag kunnat unna mig en grillkväll med flertal kotletter samt pommes och en 10 bärs ett par kvällar i månaden utan att vikten har rusat. gäller man håller sig till sin plan 5-6 dagar i veckan så verkar det gå ändå.

Slutade snusa mitt i allt ochså. 4 veckor nu ^^

Slutade snusa mitt i allt ochså. 4 veckor nu ^^

Ja det var inte dåligt. Jag menar med snuset, jag tycker att det är oerhört svårt att sluta snusa.

När jag är i Thailand tar jag med mig, alternativt så får någon skicka snus till mig.

Det hade varit skönt å slippa snuset förgott.

Hej gubbs,ja det är så att jag ej går dessa promenader som för.Men nu kommer högsäsongen snart och gästerna

anlöper,så finns det alltid nån som vill gå ut kl 06,00 med mig å se alla katöyer som är på väg hem efter

nattens övningar.(jippi högsäsong snart)

Mvh Maitan

Tjänare MPRe.

Kom ut från duchen och börja undra vad som hänt. Fan man såg ej snorren

för att magen var ivägen,man får stå på händerna i duchen för att se den.

Har bott här nere i lite över tre år,och gått upp en hel del.Nej man får

börja göra nåt åt detta.Finns nån mer med samma sitts här och vad gör ni

åt detta.(Bara undrar)

Mvh Maitan

Hej tar upp en gammal tråd som man starta för ca ett år sen, nu ser man h-lvtet inte var det snyggt.

Men man blir inte andfådd att knyta skorna längre.

Mvh Maitan.

Gött Maitan,

du ser riktigt slimmad ut,du har antagligen bytt hela garderoben.

Maitan,nu är du kvalificerad för beach 2011 Mvh Måne

Jag räknar kallt med att gå ner i vikt när jag kommer till Thailand...kommer inte att svulla goda pizzor och div flottiga maträtter, utan leva mer i återhållsamhet när det gäller allt

Sist gick jag upp ca 10kg på 11 veckor..Men det blir väl så när man hinkar öl hela dagarna,äter farangmat "trött på thaimat" sen motionerar man ju så mycket,som t ex går från rummet till moppen "ca.4 meter" från moppen till baren "ca.6 meter" osv. Men har nu börjat gå på gymmet 4 dar i veckan och tänker åtminstonne gå 2 gånger i veckan när jag kommer till Thailand ochså.

Sist gick jag upp ca 10kg på 11 veckor..Men det blir väl så när man hinkar öl hela dagarna,äter farangmat "trött på thaimat" sen motionerar man ju så mycket,som t ex går från rummet till moppen "ca.4 meter" från moppen till baren "ca.6 meter" osv. Men har nu börjat gå på gymmet 4 dar i veckan och tänker åtminstonne gå 2 gånger i veckan när jag kommer till Thailand ochså.

Svårt att överföra tanke till handling när man är i Thailand

Svårt att överföra tanke till handling när man är i Thailand

Hehe..Ja,jag håller med om detta..alla år har man planerat saker man ska gör på sin nästa resa och aldrig blir det något av det ändå Men nu MÅSTE jag hahaha...men men..vi får väl se hur det blir när man väl kommer ner

Jag har slutat med öl (nån vecka sen) och gått över till rött torrt vin och jag går redan ner i vikt

Jag är 1,76 lång och vägde 86 Kg och lyckades går ner till 83 Kg innan jag slutade med pilsnern men sen var det stopp

Nu väger jag under 80 Kg (brukar pendla mellan 78-80 Kg) men är övertygad om att jag skall gå ner under 76 Kg

Men nu kanske att sluta med pilsner inte är ett roligt alternativ men i mitt fall så kommer jag ta en o annan pilsner när jag sitter på flyget och väntar men skall ge fan i alla pilsner jag druckit hemma

Kommer informera er senare hur det går

En del inser inte när det är dags att sluta med ölen!!

55555

vilka skönheter