Middan avklarad... Biff å broccoli = noll kolhydrater. Eller det är väl typ 3 kolhydrater på 100 g broccoli...
Men ge fan i att käka på tallriken, i o för sig inga kolhydrater i porslinet, men kanske lite väl hårdsmält 
Men ge fan i att käka på tallriken, i o för sig inga kolhydrater i porslinet, men kanske lite väl hårdsmält
Vart ju hungrig, så de gick lite hastigt till där första tuggan
Ja som bygger muskler innanför fettet som gör att hela magen blir ännu större. Hört hur många olika teorier om detta som helst, å även läst på internet. ALLA säger olika om hur man ska träna, hur man ska äta, när man ska äta, vad man ska äta osv osv. Nu kommer jag köra mina promenader, lite löpband, äta vad jag anser nyttigt och gott samt gymma kanske 2 gånger i veckan. Lite simning när jag känner för det.. Skulle jag gå upp av detta får jag väl prova något annat istället...
Du kommer garanterat gå UPP i vikt, muskler väger mer än fett och fett har du INTE på din kropp.
Du kommer garanterat gå UPP i vikt, muskler väger mer än fett och fett har du INTE på din kropp.
Låter vågen svara på detta om 5 dagar
Blir jag av med huset så kommer det bli lite löpning ute på tidiga morgonar istället... Här på dark side har jag vart ute 2 gånger på tidiga morgonar och det är så jävla enkelt så jag vågar inte springa här för jag e så jävla hundrädd... Hatar hundar över allt annat på denna jord tror jag... Oavsett ras och ålder.
Ja fy fan vad sugen jag vart. Tänkte ungefär "bara EN är ju lugnt". Men det är de ju inte, de e ju när man tänker i dom banorna det är farligt... Haha
Men jag kommer tillbaka nästa lördag igen
Tjena!
Köp en el-pistol...finns överallt i Pattaya. Hundarna skiter nästan på sig av ljudet och sprakandet. Har alltid en med mig när jag tar promenader
med mina egna hundar.
Laddar den i el-uttaget över natten.
Tjena!
Köp en el-pistol...finns överallt i Pattaya. Hundarna skiter nästan på sig av ljudet och sprakandet. Har alltid en med mig när jag tar promenader
med mina egna hundar.
Laddar den i el-uttaget över natten.
Ja där sa du något... Det har jag inte tänkt på. Tack för det tipset 
Va glad att du e där nere Jimmy, här var det -13 i morse å grått som en jäkla byråkratröv...
Vill du ha ett bra träningstipps? Promenera/spring på Beachen med vatten till midjan, fan va det tar...
Va glad att du e där nere Jimmy, här var det -13 i morse å grått som en jäkla byråkratröv...
Vill du ha ett bra träningstipps? Promenera/spring på Beachen med vatten till midjan, fan va det tar...
Absolut e jag glad över att vara här. Längtar inte till Sverige över huvud taget...
Ja allt e tungt i vatten... Men nöjer mig med lite simning till en början med iaf =)
Absolut e jag glad över att vara här. Längtar inte till Sverige över huvud taget...
Ja allt e tungt i vatten... Men nöjer mig med lite simning till en början med iaf =)
Nä du där har du fel det är betydligt lättare att lyfta mig när jag är i vattnet
Absolut e jag glad över att vara här. Längtar inte till Sverige över huvud taget...
Ja allt e tungt i vatten... Men nöjer mig med lite simning till en början med iaf =)
Så, du har alltså hittat en bar med pool till slut iaf?
Så, du har alltså hittat en bar med pool till slut iaf?
Ja det finns ju några stycken på darkside, har jag hört
Så, du har alltså hittat en bar med pool till slut iaf?
Japp 150 meter från huset.. På bar/resturang PJ... Så tyvärr inga "pool-partyn" men en jävligt nice pool iaf man får använda fritt.. Hehe... Har hört talas om Black Pearl, men inte hunnit dit än då jag hörde talas om det igår...
Japp 150 meter från huset.. På bar/resturang PJ... Så tyvärr inga "pool-partyn" men en jävligt nice pool iaf man får använda fritt.. Hehe... Har hört talas om Black Pearl, men inte hunnit dit än då jag hörde talas om det igår...
Blev det några situps idag ?
Det är bra Jimmy 666 kämpa på simning är det som ger den klart bästa träningen för hela kroppen . 
:14: .
. Hehe... Har hört talas om Black Pearl, men inte hunnit dit än då jag hörde talas om det igår...
Nu är det några år sedan jag var på Black Pearl, men då var det väldigt trevligt att ha med en rejäl näve 10Bahtingar
för att slänga i poolen.
Vet inte hur det är nu men det borde vara gångbart fortfarande.
MVH
Nutteman
Logga in för att svara.
