10kg

Jag dricker inte minimjölk längre  Nyss ätit havregrynsgröt 

Å jag som alltid druckit mitt kaffe svart, nu dricker jag kaffe med vispgrädde...

Å jag som alltid druckit mitt kaffe svart, nu dricker jag kaffe med vispgrädde...

Jag tycker inte det passar med kaffe i gröten   

Jag tycker inte det passar med kaffe i gröten   

Yeakk ingen gröt i kaffet.

Jag citerar LCHF-gukkun: Ät när du är hungrig, och ät tills du blir mätt...

Enligt veterinärn så blir man som dig när man käkar lchf, fettådra     puss

Drömmer just nu om semlor 

Enligt veterinärn så blir man som dig när man käkar lchf, fettådra     puss

Ja man hävdade det... FÖRR. Likväl sa man att det var skadligt att äta Ägg.. 

Men det va nyttigt att käka processad mat tex. Light yoghurt??? Yoghurt som man först tvättar bort allt fett och mjölksocker ur, och sedan tillsätter massor av konstgjort socker.. Heja heja 

Ja man hävdade det... FÖRR. Likväl sa man att det var skadligt att äta Ägg.. 

 

Men det va nyttigt att käka processad mat tex. Light yoghurt??? Yoghurt som man först tvättar bort allt fett och mjölksocker ur, och sedan tillsätter massor av konstgjort socker.. Heja heja 

Men gott är det  !!!

Men gott är det  !!!

Ja visst f-n är det det, men Öl e godare...

Har ni (som LCHF:ar) smakar Parmensan chips? Faan va gott de e.

 

Lägg bara toppar av riven Parmensan på ett bakplåtspapper å stoppa in i Micron, ta ut när dom e gyllengula å låt ligga i ett par minuter... Å njut de e fan godare än vanliga chips...

Det måste ju funka med Västerbotten åxå, jag går å provar...Återkommer..

Aya tycker att V-botten va godast, jag lutar nog mer åt Parmensan..

Aya tycker att V-botten va godast, jag lutar nog mer åt Parmensan..

Ska testa ..Behöver ju lite godis när det suger till. Men går ovanligt bra med lchf ,,,,just nu iaf

Ska testa ..Behöver ju lite godis när det suger till. Men går ovanligt bra med lchf ,,,,just nu iaf

Ja det funkar super nu, men jag tänker fuska en dag i månaden med lite wirre typ. Whisky e ju inte superdåligt, men inte bra heller, fast en gång på 4 veckor borde jag överleva.

Fast med min vanliga tur så somnar man efter 2 pinnar...

saknar bra bröd  

Jag bakade bröd idag som var med kokosmjöl.

Det finns faktiskt brödliknande saker man kan göra i micron på under 3 min från start.

Det smakar faktiskt ok, men riktigt som bröd blir det inte.

LCHF Recept_ Busenkel minutsnabb lchf-toast _ LCHF Recept.pdf

Vägning i kväll  88,5 , ner 4,5 sen den 1e  skitnöjd , lchf med fusk i helgen med många kaffegökar, inte tränat men får väl hitta på något enkelt o smärtfritt