Jag närmar mig 80 och har inga problem med att träna - men till skillnad från ORAKLET så googglar jag väldigt lite så det kanske betyder en del.
Undrar om oraklet kan stå med raka ben och få ner fingertopparna i golvet? För mig börjar det ta emot att ståend med raka ben lägga handflatorna mot golvet.
Att ha en vältränad och vig kropp är en tillgång vid "sängbrottning"
Born41

.gif.c1a0cd7426b0b1069dc20fe918ae5550.gif)



