Bantar - Har tråkigt

1,3-Dimetylamylamin. Lite lätt centralstmulerande. Gråzon som kanske funkar

Vad säger tullen, är det likställt med narkotika? Finns ju en del kryphål i lagen där (om de inte tagit bort dem).

Det vet jag inte. Jag blev i vart fall inte stoppad. Hade jag blivit det och det var något man inte fått ta med sig är det väl bara att lämna det.

Jaha, efter en massa stress och omständigheter och en massa god mat så har man inte riktigt hållit sin nya vikt. 107,5 stod vågen på i Lördags.. Ja, jag vet, jojobantning, men det kom lite emellan så att säga. Men nu är jag igång igen... Vi får se vad vågen står på nu på lördag...

Lördag... En vecka har gått och dags för invägning: 101,6kg, nästan 6kg på en veckan. Klart över förväntan

Amfetamin blandat med klorin och avfettning har jag hört ska fungera.

Sy igen näbbem är ett annat trick.

Ät som en höna, skit som en elefant!

Det konceptet är oslagbart.

Efter många om och men står nu vågen på 99.3 kg (skitsvårt med alla frestelser överallt här i Thailand där nästan allt kretsar runt mat och dryck)

Jag kör en lite "snällare" diet nu så det går lite långsammare plus att jag ibland syndar med lite vin... Kör lite endurohoj på stigar och gyttjehål några timmar 4-5 dagar i veckan som extra motion.

Var uppe som mest på 112,5kg och 110,5kg när jag började denna tråd i april.

Är helt på det klara med att jag måste sluta drick öl och käka falangmat framöver.. Shit, jag som har 4 kilo svensk ost på väg in.. Får köra LCHF tills osten är slut då, hehe

Någon annan här som "hänger" på? Nä, inte på osten utan bantingen såklart

Jaförfaen, ja e med. Har idagsläget förlorat ca 10,3kg på ca 2,5månader.

Sakta o säkert, men har inte skippat biran bara för det.

Det jag har gjort är helt enkelt att ge faen i allt socker och även stärkelserik mat, förutom att ta ett gäng bira som belöning då o då bara för att jag e SÅ DUKTIG. Detta funkar för mig. Lite mer naturligt fett, kött o grönt istället för chips,smågodis, o allt annat skit man har tryckt i sig.

C;D

Måste bara ge en länk till en kille som jag precis har börjat läsa om.

http://coltingblogg.com/

Vilken superman.

Upplyftande för alla.

C;D

LCHF funkar inte för mig i kombination med öl... Jag äter normalt inte ris, potatis, pasta eller bröd... Och väldigt sällan choklad, glass eller godis. Mest blir det magert kött, seafood och en talrik grönsaker. Dock blir det 2-4 krogrundor i veckorna när jag inte har så mycket jobb att stå i.

Jag har kört en gi-variant sedan i augusti. Tappat 23 kg. Lchf körde jag får några år sedan och tappade 25 pannor då. Dessa gick jag sedan upp igen då jag börjde fuska mer och mer med maten. Kör man Lchf på veckorna och lever som en grosshandlare på helgerna blir Lchfmaten rena rama raketbränslet.

Det gäller att vara uthållig och att inte tro att man någongång är färdig med att äta "rätt". Det är en förändring för livet som gäller. Tydligen tar det två år efter en stor viktnergång innan kroppen vant sig vid den nya kosten. Så det är till att jobba på. Men jag tar en vecka i taget. Kan inte säga att det här är den gång jag kommer att lyckas.

Jag provade LCHF strikt ett år sedan gick ned 11 kg från 96 kg på tre veckor. Ligger nu på 87 kilo och äter som tidigare det som förvånar mig är att jag stannat på denna vikten nu.

Har funderat på att köra en ny LCHF kur men det som är problemet är att var så strikt som krävs ett misstag och allt är förstört vet jag av egen erfarenhet.

Sockersuget blir vansinnigt jobbigt men efter en två veckor läger det sig med socker menar jag allt som innehar kolhydrater.

När jag gick ut på byn snappsade jag vodka och tuggade på 99% kakao choklad för att släcka söt suget en bra blandning.

Jag kör invägning på Måndag. Men vet inte riktigt hur eller vilken diet jag ska köra med... Men ska iaf ner från ca 93-95 till 80 är tanken.

Jag kör invägning på Måndag. Men vet inte riktigt hur eller vilken diet jag ska köra med... Men ska iaf ner från ca 93-95 till 80 är tanken.

Könöölla micket som fan.

Hade ingen aning om att det fanns så många fruntimmer på MPR, trodde det va mest män.