Att träna i Thailand!

Bäste herr Poppe!

Att springa tidiga morgnar i Pattaya gör man väl bara ifall man måste kuta bort från någon påstridig katoey på Beach Road?

BTT

Undviker ju helst morgonjogging och sedan det där gymet som låg på Beach road, nära soi 10

eller 11 om jag inte minns fel, stängde har det inte blivit så mycket motion i Pattaya.

Kan ju bli en del vandrande emellan åt under barrundorna men de sker ju i regel under kvällstid.

Fick iof sig ett gäng catoeyer över mig på väg hem en mycket tidig morgon på 2:nd road men

hann väl inte springa tillräckligt långt för att kunna kalla det en löprunda. Nä, tidiga morgnar sover

jag helst.

Tidiga morgnar är man på väg hem.

När solen börjar bli för besvärande runt halv 7 så får man dra sig tillbaka för lite air con och sömn framtill 2 på eftermiddagen.

Sedan tar man det lugnt, äter frukost, slappar och läser Bangkok post fram till halv 7 på kvällen.

Sedan käkar man middag och sen klipper man första groggen vid 9 tiden.

BTT

Du verkar ljusskygg Btt. Är du rädd för att bli solbränd eller är det möjligtvis så att du har något

att dölja?

Har man sett allt som är intressant i Pattaya på dagtid så finns det ju ingen anledning att springa runt i hettan och svettas.

Jag kan möjligen gå ett antal meter till seven eller Royalgarden och KFC, men annars håller jag mig i det kvarter där jag bor.

BTT

<p class='citation'>Quote</p><div class="blockquote"><div class='quote'>Jag stallde namligen in mina planer på Lidingö loppet detta ar. Jag trodde inte att jag skulle klara traningen i Thailand.</div></div>

Så, är det för sent att anmäla sig till Lidingöloppet nu om du tror att formen kommer vara tillräckligt

bra tävlingsdagen?

Själv föredrar jag konditionsträning på gym då man ju ofta samtidigt kan läsa en bok/tidning.

Eller kolla tv om det funnits. Men en och annan gång har väl löpardojorna tagits på med intentionen

att jogga lite grand när man varit där nere. I Bangkok känns det helt ok att i Lumphini Park ta en

löp/powerwalk runda helst då på eftermiddagen mellan 5 och 6 när temperaturen är behaglig och det

fortfarande är ljust ute. Springa på morgonen är jag inte så förtjust i eftersom kroppen då brukar

kännas vinglig och kraftlös(oavsett spritförtäring eller ej kvällen före). Var dock ute på en

morgonrunda i Krabis Towns utkanter en gång lite på känn utan att riktigt veta vart jag begav mig

vilket ledde till att den drog ut en del på tiden. Blev då varse hur snabbt solen och hettan gör sig

påmind och därmed gjorde turen mindre angenäm. Så ju tidigare man kommer up ur sängen på

morgonen desto bättre. I Pattaya har jag också bara löptränat en vid ett tillfälle. Soi 8 ner,

påhejad av en och annan barbrud till Beach Rd, korsandes gatan och sedan strandpromenaden

fram och tillbaks en bit parerandes turister och andra hinder en tidig kväll. Ganska dålig idé.

Blev en extremt kortvarig joggingtur den gången har jag för mig. Hua Hin har inte besökts.

Är väl egentligen är inte så mycket för löpträning. En imponerad journalist frågade förresten en gång

Iggy Pop om han möjligtvis joggade varpå han utbrast. "Springa?! Det gör jag bara när polisen

jagar mig."

Chook dii med träningen!

Hej!

Tack för tillrättningen! Jag var faktiskt lite för ivrig för att ställa in Lidingöloppet. Det gick faktiskt ganska bra att träna på morgonarna i Thailand. Nu har jag sprungit på Lidingö och har till och med klarat loppet på mindre än tre timmar.

Nu tränar jag hårt inför Stockholms maraton. Vi åker till Thailand snart igen men denna gång ska jag vila från träningen och njuta i LoS i stället. Denna gång kommer vi att vara i Pattaya en stor del. Om vistelsen denna gång är lika vild som förra gången då vi träffade NoBuzz och Jive kommer jag att knappast klara av att gå. Vi kommer dessutom att parta med Vaxet denna gång; jag kanske inte ens överlever! Men det största skälet att inte träna är att BTT inte hjälper mig med att planera en lämplig träningsrunda med trevlig utsikt.

Tack alla ytterligare en gång för alla tips och uppmuntran i denna tråd! Jag hoppas att flera inspireras - t.ex. bland de som tycker att landsbyden i Thailand är så fruktansvärt tråkigt.

Hälsning!

Svarten

Hej!

Tack för tillrättningen! Jag var faktiskt lite för ivrig för att ställa in Lidingöloppet. Det gick faktiskt ganska bra att träna på morgonarna i Thailand. Nu har jag sprungit på Lidingö och har till och med klarat loppet på mindre än tre timmar.

Nu tränar jag hårt inför Stockholms maraton. Vi åker till Thailand snart igen men denna gång ska jag vila från träningen och njuta i LoS i stället. Denna gång kommer vi att vara i Pattaya en stor del. Om vistelsen denna gång är lika vild som förra gången då vi träffade NoBuzz och Jive kommer jag att knappast klara av att gå. Vi kommer dessutom att parta med Vaxet denna gång; jag kanske inte ens överlever! Men det största skälet att inte träna är att BTT inte hjälper mig med att planera en lämplig träningsrunda med trevlig utsikt.

Tack alla ytterligare en gång för alla tips och uppmuntran i denna tråd! Jag hoppas att flera inspireras - t.ex. bland de som tycker att landsbyden i Thailand är så fruktansvärt tråkigt.

Hälsning!

Svarten

Ta med ett hopprep på barrundan.

När du hittat en bar med tillräckligt bra utsikt så hoppa en halvtimme.

När du tröttnat på utsikten byter du bar.