Ägg

De é bra för potensen har jag hört men fan vet..  

Kanske menade protesen

Körde samma för två år sen och det var inga problem att tappa 2kg per vecka i början, men nu ger samma "diet"  liten verkan.

Kroppen ställer om sig verkar det som.

 

 

Leif

Tappar man 2 kilo i veckan under en längre tid så försvinner man ju efter ca 2 år!

Ägg har ALLT. (nästan iaf)

Det mest kompletta livsmedlet vi har.

Käka på!

http://www.svenskaagg.se/?p=19808

Kanske menade protesen

Hmmm, tänkte inte på det...

Körde samma för två år sen och det var inga problem att tappa 2kg per vecka i början, men nu ger samma "diet"  liten verkan.

Kroppen ställer om sig verkar det som.

 

 

Leif

Jo så är det nog, men hur som helst så känns kroppen piggare och bättre med denna kosthållning, och så länge man intar mindre kalorier än vad man förbrukar så måste man ju i alla fall minska något, även om viktminskningen går långsammare nu.

Har lovat mig själv att inte dricka öl, äta godis/socker/läsk, potatis, pasta, ris eller bröd mer detta år, så får vi se var det leder?

Jo så är det nog, men hur som helst så känns kroppen piggare och bättre med denna kosthållning, och så länge man intar mindre kalorier än vad man förbrukar så måste man ju i alla fall minska något, även om viktminskningen går långsammare nu.

 

Har lovat mig själv att inte dricka öl, äta godis/socker/läsk, potatis, pasta, ris eller bröd mer detta år, så får vi se var det leder?

Grymt!!! 

Då lär man inte känna igen dig om vi ses

Respekt!!!!!

Jo så är det nog, men hur som helst så känns kroppen piggare och bättre med denna kosthållning, och så länge man intar mindre kalorier än vad man förbrukar så måste man ju i alla fall minska något, även om viktminskningen går långsammare nu.

 

Har lovat mig själv att inte dricka öl, äta godis/socker/läsk, potatis, pasta, ris eller bröd mer detta år, så får vi se var det leder?

Jag vet.

Men efter ett tag kommer tankarna ifatt visst jag loosar vikt, men vaffan.

Min farsa sa typ ett år innan han dog : ``måste man sluta leva för att slippa dö?´´

Å dom orden kommer alltid upp i skallen efter en tids viktnergång... Å då brukar tanken sluta i en flaska. låt oss säga världens mest kända blended... För att vara diplomatiska.

Jo så är det nog, men hur som helst så känns kroppen piggare och bättre med denna kosthållning, och så länge man intar mindre kalorier än vad man förbrukar så måste man ju i alla fall minska något, även om viktminskningen går långsammare nu.

 

Har lovat mig själv att inte dricka öl, äta godis/socker/läsk, potatis, pasta, ris eller bröd mer detta år, så får vi se var det leder?

Ja det är starkt. Vill inte vara en olyckskorp bara det att det kan vara så att det är för hårt mot dig själv. Till slut orkar man inte och faller tillbaka i gamla tankebanor/vanor. Jag har gjort nåt liknande men efter att tidigare misslyckats att hålla i det nya så har jag denna gång försökt tänka som så att alltid äta sunt under vardagar och när jag kan. Annan tid som resor och fester kör jag all in. Under de vanliga veckorna är det en slarvdag som gäller då jag kan äta nåt skräp eller dricka alkohol om jag vill.

Säger inte alls att det är bättre än din strategi men jag tror att man måste vara snäll mot sig själv när det handlar om att förändra sitt liv. Jag vill gå ner i vikt och sen inte gå upp igen inom ett par år. Då är det att helt tänka om och för resten av livet. Men som sagt. Man får se vart det leder. Jag tar en dag i taget.

Btw jag har tappat 35 pannor sedan i höstas via att lägga om kosten + att jag börjat motionera lite smått. Motionen hatade jag i början men nu känns det skönt att veta att jag tränade i morse och kan faktiskt dricka den här vinaren utan att känna att allt är åt helv*te

Körde samma för två år sen och det var inga problem att tappa 2kg per vecka i början, men nu ger samma "diet"  liten verkan. Kroppen ställer om sig verkar det som.     Leif

Glömde att berätta att när jag "droppade" som mest så undvek jag alkohol i alla dess former.

Efter att börja ta några öl, sju vinglas ibland så blir det "uppgång" även med diet.

Leif

Har lovat mig själv att inte dricka öl, äta godis/socker/läsk, potatis, pasta, ris eller bröd mer detta år, så får vi se var det leder?

Fantastisk uppofring men varför, tappa några kilo?

Vill jag lida hugger jag mig själv i foten.

Är nyfiken på vad du ska leva på i sex månader när allt gott och njutbart är väck?

Barkbröd och gröt utan mjölk?

Fantastisk uppofring men varför, tappa några kilo? Vill jag lida hugger jag mig själv i foten. Är nyfiken på vad du ska leva på i sex månader när allt gott och njutbart är väck? Barkbröd och gröt utan mjölk?

Körde samma för två år sen och det var inga problem att tappa 2kg per vecka i början, men nu ger samma "diet" liten verkan.

Kroppen ställer om sig verkar det som.

Leif

Jag vet.

Men efter ett tag kommer tankarna ifatt visst jag loosar vikt, men vaffan.

Min farsa sa typ ett år innan han dog : ``måste man sluta leva för att slippa dö?´´

Å dom orden kommer alltid upp i skallen efter en tids viktnergång... Å då brukar tanken sluta i en flaska. låt oss säga världens mest kända blended... För att vara diplomatiska.

Måste bara fråga, tycker du bara att du lever när du dricker alkohol?

Själv har jag trevligt utan alkohol. .

Sen att ta hand om sin kropp är den bästa investering man kan göra. .

Värför släpa runt på massa xtra kilon, i onödan?

Rock on!

2 ägg med kaviar till frukosten varje dag. Gott och mättande.