10kg

 

Nu är det uppåt.

 

75.7 kg I morse.

Ge F-n i pizzan

Dagens vikt efter en hel dags pappersvändande 108,4kg

Då är det dags att joina klubben.

 

Aktuell vikt nu på morgonen.  84,7 kg.

 

Målvikt kring 75 strecket.  Eller ja 74,7 så jag förhoppningsvis kan komma med I 10kg klubben.

Du väger mer än mej fast jag tokfröjdat i Los i tre veckor... Skärp dej... Hehe 

Bra jobbat.

Tyvär missköter man sig 96,3 nu.

Jaa .. Äntligen   83kg .. O nu ska man bara hålla det o helst ner till 80..Varit svårt sista tiden Men skiter man i socker o veteprodukter så kryper det hela tiden neråt. Men skall ner en runda om fjorton dagar o då lockar dom där gävla beer lao..

Jaa .. Äntligen   83kg .. O nu ska man bara hålla det o helst ner till 80..Varit svårt sista tiden Men skiter man i socker o veteprodukter så kryper det hela tiden neråt. Men skall ner en runda om fjorton dagar o då lockar dom där gävla beer lao..

Välkommen till tio kilos klubben och grattis.

Brukar gå ner i vikt i Thailand trots att jag dricker öl varje dag.

Maten lockar inte och en rejäl promenad varje dag även när man är rund under fötterna gör susen.

Snart är man där i sex veckor.

86,7 stannade vågen på idag.

Ja nu va det ett tags sen man vägde buken 97.6 stannade vågen på rätt väg!

Odin, on 02 May 2015 - 19:40, said:

Du väger mer än mej fast jag tokfröjdat i Los i tre veckor... Skärp dej... Hehe 

 

Bra jobbat.

Hehe. Ja jag vet jag har jobbat på det.  Många chang har det blivit.  Men jag hoppas det går snabbt nedåt igen.  Det är väl mest vätska. Hoppas jag.

Midjemåttet håller jag för mig själv än så länge.

Söndagens tabell.

Hmmm

Ja lite rännskita gjorde susen så jag inte gick upp denna vecka efter en långhelg.

-0,2  Totalt ner 7,3 kg

/Enis

Min trend har varit status Q men nu händer det någonting trots att jag inte kunnat promenera på en vecka eller något.

80,5 igår.

Nu har jag semester en vecka drygt så jag är nöjd om det stått stilla efter det.

Börjar min ledighet med lite whisky. andra glaset nu eller tredje?.

Hoppas jag hittar en hälsosam vikt innan juli och sedan försöka hålla.

Whiskyn däremot är svår nu när man slutat med öl för viktens skull.

Jag vägde mig idag på gymmet. Det blev positivt besked. Men jag väntar till söndag morgon då blir det ännu bättre, hoppas jag.

Keso, ägg, tonfisk, osv is da shit.

Slarvas en hel del nu, men lyckas iaf hålla mig under 100-strecket. 99.8kg nu på morgonen.