Medlem sedan 2012
3 apr. 2013#14686
Laddar…
Vad åt Ni idag? Bildtråd.
gäst
3 apr. 2013#14687
Hej
Detta är andra dagen som jag inte äter något alls, jag provar den 5-2 metoden som var med i Vetenskapens värld förra veckan, den går ut på att äta som vanligt (helst nyttigare) i 5 dagar och fasta i 2 dagar, detta skulle vara hälsosamt för både blodtryck, kolesterol och andra värden så min tanke är att det kanske kan påverka min gikt som återkommer ett par gånger årligen, den beror ju på hög urinsyra i blodet.
Att kosten spelar in är tydligt eftersom jag inte hade någon gikt och inte behövde medicin i Thailand under mina 3 månader där, men några veckor efter hemkomsten till Sverige så slog gikten till igen, i Thailand åt jag ju massor av frukt, grönt, örter, svamp tillsammans med ris, kött och fisk, här memma blir kosten lite annorlunda av olika anledningar och det verkar påverka gikten negativt.
Så nu blir det 5-2 i en månad och får jag ingen gikt under denna tid fortsätter jag.
Mvh isan lover
gäst
3 apr. 2013#14688
Svamp och grön soppa lite frikadeller fläskkorven är till rotmoset
Rotmoset uttagen från frysen
Grönt med äggblandningen till svampsoppan
Svampen, Kemtong
Grisskinn behandlad. Skall kokas länge
Glasnudlar
Senapen är viktig till korven och rotmoset.
Hej
Svampen på bilden är god, jag åt mycket sådan i Thailand.
Mvh isan lover
Medlem sedan 2009
3 apr. 2013#14689
Potatisgratang 
Medlem sedan 2010
3 apr. 2013#14690
Att kosten spelar in är tydligt eftersom jag inte hade någon gikt och inte behövde medicin i Thailand under mina 3 månader där, men några veckor efter hemkomsten till Sverige så slog gikten till igen, i Thailand åt jag ju massor av frukt, grönt, örter, svamp tillsammans med ris, kött och fisk, här memma blir kosten lite annorlunda av olika anledningar och det verkar påverka gikten negativt.
Så nu blir det 5-2 i en månad och får jag ingen gikt under denna tid fortsätter jag.
Mvh isan lover
Jo, kosten spelar stor roll, jag har själv problem i Sverige med gikt, men tror faktiskt att klimatet spelar större roll.
Då jag äter snarlik mat i Thailand som här hemma, och har aldrig problem i Thai, kan tom. dricka några öl där nere, vilket jag har svårt för i Sverige.
Berätta gärna senare hur du har upplevt kost omställningen.
Mvh. borje222
gäst
3 apr. 2013#14691
Vad är gikt?
Medlem sedan 2011
3 apr. 2013#14692
Idag blev det inkokt lax med örtsås och oskalad potatis.
3 apr. 2013#14693
Lite blandat hos husmodern..
Med vänlig hälsning,
Medlem sedan 2010
3 apr. 2013#14694
Vad är gikt?
Gikt är en "vällevnads sjukdom", till stora delar, kallades förut att man hade portvins tå, då det ofta sätter sig i lederna runt stortån.
Det är syra kristaller som fastnar i trånga leder, och ger en saaatans värk, ofta även feber.
Till slut värker lederna sönder, och liknar reumatiker leder.
Mvh. borje222
gäst
3 apr. 2013#14695
Gikt är en "vällevnads sjukdom", till stora delar, kallades förut att man hade portvins tå, då det ofta sätter sig i lederna runt stortån.Det är syra kristaller som fastnar i trånga leder, och ger en saaatans värk, ofta även feber.
Till slut värker lederna sönder, och liknar reumatiker leder.
Mvh. borje222
Måste man hålla ner det med kosten eller finns det medicinska alternativ?
Medlem sedan 2010
3 apr. 2013#14696
Måste man hålla ner det med kosten eller finns det medicinska alternativ?
Finns mediciner som tar ner syrahalten i blodet, men för min del verkar det bara funka till en viss del...
Ursäkta OT i tråden...
Mvh. borje222
Medlem sedan 2010
3 apr. 2013#14697
Finns mediciner som tar ner syrahalten i blodet, men för min del verkar det bara funka till en viss del...
Ursäkta OT i tråden...
Mvh. borje222
Flytta till Thailand och använd inte AC n utan använd bara fläkt. ät stark mat, vegetabiliskt lite kött och fisk då och då blandat och drick mycket öl men passa dig med salt och socker, läsk.
Hälsningar goodolle
Hälsningar goodolle
Medlem sedan 2009
3 apr. 2013#14698
Flytta till Thailand och använd inte AC n utan använd bara fläkt. ät stark mat, vegetabiliskt lite kött och fisk då och då blandat och drick mycket öl men passa dig med salt och socker, läsk.
Hälsningar goodolle
Hälsningar goodolle
På Stockholms läns landstings vårdguide kan man bl.a läsa att överkonsumtion av alkohol, särsklit öl, inte är bra mot gikt, snararare tvärtom. Det finns annat intressant att läsa om sjukdomen men vad vet väl dom om gikt ?
http://www.vardguiden.se/Sjukdomar-och-rad/Omraden/Sjukdomar-och-besvar/Gikt/
Fritz..
Medlem sedan 2011
3 apr. 2013#14699
Hej
Detta är andra dagen som jag inte äter något alls, jag provar den 5-2 metoden som var med i Vetenskapens värld förra veckan, den går ut på att äta som vanligt (helst nyttigare) i 5 dagar och fasta i 2 dagar, detta skulle vara hälsosamt för både blodtryck, kolesterol och andra värden så min tanke är att det kanske kan påverka min gikt som återkommer ett par gånger årligen, den beror ju på hög urinsyra i blodet.
Att kosten spelar in är tydligt eftersom jag inte hade någon gikt och inte behövde medicin i Thailand under mina 3 månader där, men några veckor efter hemkomsten till Sverige så slog gikten till igen, i Thailand åt jag ju massor av frukt, grönt, örter, svamp tillsammans med ris, kött och fisk, här memma blir kosten lite annorlunda av olika anledningar och det verkar påverka gikten negativt.
Så nu blir det 5-2 i en månad och får jag ingen gikt under denna tid fortsätter jag.
Mvh isan lover
Jag kör samma sak
5+2
Medlem sedan 2009
3 apr. 2013#14700
me too 5 cl sprit 2 cl virke
Logga in för att svara.