rester till frukost+proteindryck.
ja man ser knappt på bilden vad som är på tallriken men det ska vara ett halvt scottish egg och makaronilåda o litta sallad för att orka me trappträning här på nirun.upp till 14:de våningen så är man ganska slut speciellt efter en dryg veckas halsont o förkylning.
blev litta yrslig av trappträningen,misstänker att det är vätskebrist så tar
mig en till proteindryck