Nu skall det levas sunt fram till midsommar, ja utom lördagar då förstås.
Frukost, 2 kokta ägg plus havregrynsgröt med lite sylt och en skvätt mjölk.

Lunch, en halv papaya, som nästan hälften är kvar utav.

När hungern infanns sig vid 13 tiden fick det bli en hederlig kopp Red Cup Nescfe´,
inget Hokus Pokus kaffe här inte.

Mellanmål, några skedar Kidney bönor.

Middagen har jag som framgår av bilden redan förberätt och avsmakat.
Förmodligen kommer jag att när det blir dags, dela upp den i 2 sittningar.

Före go to bed blir det med all säkerhet en burk yougurt.

Som en säkerhetsåtgärd, ifall yrsel skulle inträffa har jag reserverat en
påse Elektrolyte. Man vet ju aldrig, för nu formligen dräneras kroppen på vätska.

Jag har också i beredskap en halv vattenmelon, som förmodligen får bli morgondages lunch.

Om någon undrar, så har råvaror och ingredienser införskaffats på Big C.