Upp eller ner i vikt?

Det går en liten hemlagad köttbulle (13 gram) per cl gin. Så en "dubbelsexa" gin blir 12 köttbullar.

Gäller dock inte "dubbla sommarlätta" hos Maitan där volym inte räknas i centiliter utan snarast i deciliter. Stor köttbullemiddag motsvarar den dock.

Jag är djupt imponerad av dina kunskaper inom dom flesta områden Poffa.

Utom att kopiera ner musik så att den går att spela på min dator eller hustruns musikanläggning.

Fritz..

Ja det blir ju som sagt en del öl drickande,man tar ettpar/några öl på dagen,sen ökar man mängden på kvällen..Dagen efter är man lite halvslö oftast och väldigt ofta bakfylle hungrig och då vill man ju få i sig allt som är fett o söligt t.ex pizza,Mc donalds,Gordon blue,ägg & bacon m.m och när man väl fyllt på med detta och mår något bättre så är det bara att beställa in en 70cl Chang och börja på ny kula Kan inte riktigt förstå att jag går upp i vikt??

Jag är djupt imponerad av dina kunskaper inom dom flesta områden Poffa.

Utom att kopiera ner musik så att den går att spela på min dator eller hustruns musikanläggning.

Fritz..

En norrlänning som har en dator som inte klara "hembränt". Knappt man tror det är sant.

Sorry för off topic. Tillbaka till viktigare saker.

Jag har gått ner i vikt på varje resa. Helt beroende av att jag bara druckit och ätit minimalt. Vi får väl se vad som händer på nästa resa eftersom jag inte längre dricker. Lär väl gå upp lika mycket som jag gick ner när jag drack. Sista resan gick jag ner 12 kilo.

Huu hemska tanke att gå upp 12 kilo .

Första resan på tre veckor med öl och thaimat -5kg

Andra resan på två månader med öööl och thaimat + annat onyttigt -12kg...

Sist satt jag ju mest hemma i byn och ölade, kollade på grannarna och jobbade kanske två dagar i veckan med något nyttigt. Dock cyklade jag varje dag, inga mil, men kilometer ivf...

Hej

Min vikt verkar vara landsberoende, och vet inte hur det funkar..

Års och Vikt matrix:

Sverige - 1998, 100 Kg.

Japan 1998 -1999, 90 Kg

Sverige 2000 - 2001, 102 Kg.

Japan 2001 - 2004, 85 Kg.

Sverige 2005, 92 Kg.

Malaysia 2006 - 2008, 85 Kg

Big "F" Kina 2008 - 2009, 95 Kg - 79 Kg En släng av H1N2 som hölll på att ta livet av mig.

Thailand 2009 -, 81 - 82 Kg.

Så nu är det nog med flyttandet och vikt ökningar / minskningar.

Ha en bra dag!

Brukar bli -3 kg på 4-6 veckor därnere...Förstår som många andra inte varför?

Öl varje dag, Thaimat varje dag visserligen inte mkt fett, men mer kolhydrater än jag normalt får i mig härhemma pga riset...

Men tror att värmen och chillin gör sitt till!

Går ALLTID upp, dock spenderar jag endast 2-3 veckor där och har ett jämt flöde på 10-20 öl / dag. Finns inte en chans att någon thaimat skulle få mig att gå ner i vikt med det intaget av kalorier.

Går ALLTID upp, dock spenderar jag endast 2-3 veckor där och har ett jämt flöde på 10-20 öl / dag. Finns inte en chans att någon thaimat skulle få mig att gå ner i vikt med det intaget av kalorier.

Låter som min thaidiet

Verkligen kul att forumet fått en avdelning för tjejer.

Osminkade Arne

Hejsan

Om jag är i Pattaya så går jag alltid ner i vikt, trots att jag sitter på Flaggan och äter och är på NID och dricker.

Det som gör att jag går ner är att det finns så gott om träningsaktiviteter i Pattaya. Man kommer helt enkelt inte undan den nattliga träningen.

MVH Nonki

Går ner på varje resa.

Mycket öl blir det men mindre fet mat.

Och så är jag nyfiken och promenerar varje dag en hel del.

I Bangkok kortare för att inte hamna vilse.

Ofta vet man ju inte ens adressen när man bor hos någon

På en strand är det enkelt och även i byn.

Utifrån min (begränsade, inga 20 resor direkt) erfarenhet tror jag att det framförallt rör sig om mängden mat som äts som snabbt påverkar vågen. 5 kg på 2-3 veckor blev resultatet vid senaste resan och då blev det ändå en del småätande på snacks, mycket god mat men ganska lite alkohol.

1-2 påsar snack jacks, chili squid chips eller dylikt = 50-100 gram.

1-2 påsar svenska snacks = 250-600 gram!!

1 ordentlig måltid - thai (läs ris) = 1000 kcal?

1 ordentlig måltid - sve (läs pizza) = 2000 kcal?!

Sen bidrar nog även det konstanta vattendrickandet en hel del. Mätt känner åtminstone jag mig när jag, vid varje 7-11, fyller på magen med en halv liter vatten. Äter mao mindre när jag väl äter.

Ska iväg 2 månader i vinter och hoppas att vågen kan krypa ner 10 kg under vistelsen. Hade inte varit helt fel att komma ner i 27-28 års matchvikt.

1 ordentlig måltid,pizza?Du får nog omvärdera vad som är mat och vad som är nyttig mat.

1 ordentlig måltid,pizza?Du får nog omvärdera vad som är mat och vad som är nyttig mat.

Kanske blev lite tokigt exempel, men jag misstänker att de flesta fettdrypande dagens med potatis/pasta, kött, sås, bröd + dryck även de landar på åtminstone 1500-2000 kcal.

Mvh