Trög mage.

prova psyliumfrön finns på villys

Köp linfrö och lägg 1-2 tsk i ett halvglas vatten låt stå övernatten och drick varje morgon, det blir lite slemmigt att dricka men helt ok.

Promenera en timme om dagen så ordnar magen sig garanterat. En sidoeffekt av promenerandet blir dessutom att du får ett 10 år längre liv vilket ju inte heller är så dumt.

prova psyliumfrön finns på villys

funkar jag lovar

Ät en tallrik havregrynsgröt varje morgon så funkar kroppen som den ska, i alla fall för mig och det är värt att prova om du inte har gjort det.

Ät på regelbundna tider varje dag.

Drick mycket vatten.

Ge fan i vitt bröd och snabba kolhydrater i den mån du kan.

Försök att gå nån timme varannan dag om du inte pallar varje dag.

Men att dricka mycket vatten är bra.

Ät en tallrik havregrynsgröt varje morgon så funkar kroppen som den ska, i alla fall för mig och det är värt att prova om du inte har gjort det.

Åt ett kilo plommon,det blev lite luft men det stora uteblev

Tråkigt att höra.. Annars brukar det vara en problem(lösare).

Rock on!

Ät på regelbundna tider varje dag.

Drick mycket vatten.

Ge fan i vitt bröd och snabba kolhydrater i den mån du kan.

Försök att gå nån timme varannan dag om du inte pallar varje dag.

Men att dricka mycket vatten är bra.

Kanske inte rätt dag att starta en tråd om magproblem men den är seriös.Jag har prövat det mesta men har en så jävla trög mage när jag är hemma i Sverige,i Thailand funkar den perfekt men här icket.Jag tar nåt som heter Laktulos och då exploderar den.Inga receptmediciner funkar.När jag festar till så blir det bra igen men det är ju f-n om jag ska behöva vara full ständigt.Hjälp en gammal man att få nöjet att få skita en gång om dagen.Endast seriösa svar tack.

Toilax finns receptfritt på Apoteket.2 tabl eller 3 för dig som är så stor.funkar till ock med på darlingen

I Thailand kopplar du förmodligen av, i Sverige ska du jobba, tänka på frugans välbefinnande, ev barn, barnbarn...och allt möjligt...

Magen brukar vara en av två kroppsdelar som säger ifrån först, ( huvudvärk är en annan ).

Börja där och tänk efter om man kan "lugna ner sig".

Jag vet ej vad du har för kost, men lite Thai mat med fart i brukar sätta fart på magen...

Tänk på att en Thaiare skiter minst 5 ggr. per dag...

Jag vet inte om detta var för djupt, men jag försökte vara seriös...

Mvh. borje222

Tja,

En fungerande mage är värd en period.

Erkki

I Thailand kopplar du förmodligen av, i Sverige ska du jobba, tänka på frugans välbefinnande, ev barn, barnbarn...och allt möjligt...

Magen brukar vara en av två kroppsdelar som säger ifrån först, ( huvudvärk är en annan ).

Börja där och tänk efter om man kan "lugna ner sig".

Jag vet ej vad du har för kost, men lite Thai mat med fart i brukar sätta fart på magen...

Tänk på att en Thaiare skiter minst 5 ggr. per dag...

Jag vet inte om detta var för djupt, men jag försökte vara seriös...

Mvh. borje222

Ett litet råd i en skitsak!

Det finnes ett preparat som heter "inolaxol" som hjälper tarmen att arbeta.(obs inget laxermedel). Det är ett granulat som tas med vätska och köpes på apoteket. Finnes i 10, 50 och 200 förpackning.

Alla som opererar sig för hemoröjder får det på recept av läkaren men kan köpas receptfritt. Kombinera gärna med kokta katrinplommon, 2 st 3 ggr/dag.

born41

Tja,

En fungerande mage är värd en period.

Erkki