HC, kan inte detta vara ett litet trevligt nyårslöfte?
Borde väl funka bra nu när vi ska ner till LOS och dricka öl varje dag och ha en massa forumträffar, det borde väl få dig på andra tankar? 
31 dec. 2010#16
Laddar…
Nikotinslav...
Medlem sedan 2010
31 dec. 2010#17
Jag är bland missbrukar snus och cigg har funderat på att sluta ett tag men när alkoholen kommer med i bilden och andra röker är det svårt att hålla sig borta.
Jag tycker man skulle ha en lista på vad som blir bättre utan nikotin blir kanske lättare att låta bli då.
Exempel hjälper ned blodtrycket.
Men det är tvärt om man blir grinig gubb i stället och går upp i vikt så det med sex kan ju bli sisådär på hemma plan när man slutar är jag rädd för.
Jag imponeras av Thailändare det verkar som om när det blev förbjudet att röka på restaurang så slutad de att röka.
Undra varför de inte gör likadant med spriten men det kommer väl för nu verkar det som att Thailändare dricker som att i morgon är det förbjudet.
31 dec. 2010#18
Slutade att snusa i april, det funkar än så länge.
Varvade ner med "onico", det fungerade bra för mig iaf.
Medlem sedan 2010
31 dec. 2010#19
Champix verkar ju göra det ännu värre att sluta. Gratulerar er som lyckats göra ett upp håll med nikotinet hoppas att det blir långt.
Har själv gjort ett upphåll sedan 23 Dec inte många dagar men jag är enligt frugan otroligt retlig så imellan åt åker jag ut .
gäst
31 dec. 2010#20
Wille kanske har några goda råd angående att sluta.
Vet ej hur det gick - om han lyckades sluta men åtminstone tror jag han slapp sitta inne för mord
på de stackare som korsade hans väg de första veckorna.
Slutade for drygt 9 månaders sedan efter 19 års snusande och rokande. De forsta veckorna var ett helvete for både mig och min omgivning det skall man inte forneka men sen rullade det på. Visst är det fortfarande så att det hugger till av begär efter en god måltid eller när man är ute och knäcker en bira men man kan å andra sidan och var äckligt nojd med sig själv. Jag hade ingen tanke på att sluta och tyckte det var värt alla de olika riskerna som man vet finns men samtidigt är så duktig på att fortränga genom allskons rationaliseringar. Dock så var det faktiskt bland annat en forumträffsbild som fick mig att haja till. Ett gäng gubbar med cigg i hand, hängande och rinnande snusar och gula tänder-leenden såg inte så charmigt ut och det slog mig att det var nog så folk såg på mig. Vidare så kom Amelia en dag gående med en dosa General och sade - Amelia kin! Det var ångest i kubik och helt plotsligt ville jag for forsta gången i mitt liv sluta. Jag hade forsokt sluta forut men aldrig egentligen viljat lyckas, det var mest ett spel for galleriet tidigare.
Lycka til Stjp!
Medlem sedan 2009
31 dec. 2010#21
Inatt kl 00,00 slänger jag min dosa grov portion för gott...
31 dec. 2010#22
Inatt kl 00,00 slänger jag min dosa grov portion för gott...
Jag håller tummarna och hoppas att du lyckas.
31 dec. 2010#23
Slutade med nikotin för 12 år sedan då jag kände att 2 paket om dan inte var nyttigt.
Hade inga problem att att skifta om till snus då och då men då får man ju ännu mera nikotin.
Kurer med plåster och tuggummi hjälpte inte för nikotinet fanns kvar.
Det som hjälpte var att jag tog ett definivt beslut att nu får det vara nog.
Har inte smakat sedan dess och kommer inte att göra
Det blir värre och sluta med ölen. Hemsk tanke och får nog vänta med det 
Medlem sedan 2008
31 dec. 2010#24
Lycka till.
C;D
Medlem sedan 2008
31 dec. 2010#25
HC, kan inte detta vara ett litet trevligt nyårslöfte?
Borde väl funka bra nu när vi ska ner till LOS och dricka öl varje dag och ha en massa forumträffar, det borde väl få dig på andra tankar?
Hehe, ja det vore ju ett lämpligt tillfälle att sluta
Nej, känner mig icke redo för det steget. Som många skrivit, man måste verkligen vilja det själv. Nog för att fru Chang skulle uppskatta om jag slutade röka, men det är tyvärr inte tillräcklig motivation.
Herr Chang har talat.
31 dec. 2010#26
Hehe, ja det vore ju ett lämpligt tillfälle att sluta
Nej, känner mig icke redo för det steget. Som många skrivit, man måste verkligen vilja det själv. Nog för att fru Chang skulle uppskatta om jag slutade röka, men det är tyvärr inte tillräcklig motivation.
Herr Chang har talat.
Så vad skulle vara tillräcklig motivation för dig ?
Pappa slutade efter 36 års rökning tvärt efter ett läkarbesök där han fick klart för sig att slutade han inte NU kommer han inte överleva ett år till
Det gav honom ytterligare 20 år i livet !
31 dec. 2010#27
Så vad skulle vara tillräcklig motivation för dig ?
Pappa slutade efter 36 års rökning tvärt efter ett läkarbesök där han fick klart för sig att slutade han inte NU kommer han inte överleva ett år till
Det gav honom ytterligare 20 år i livet !
Är nog individuellt vad som ger tillräcklig motivation.
Enligt min erfarenhet så räcker det aldrig att andra vill det.
Det egna välbefinnande (eller snarare avsaknad av samma) avgjorde saken för mig.
Kostnaderna har aldrig spelat roll. Om tobaken blev dyr fick man dra in på maten.
Men vem vet, kanske just det ekonomiska incitamentet väger tyngre för Herr Chang
än frugans drömmar om ett samliv utan tobaksrökens alla förbannelser 
31 dec. 2010#28
Är nog individuellt vad som ger tillräcklig motivation.
Enligt min erfarenhet så räcker det aldrig att andra vill det.
Det egna välbefinnande (eller snarare avsaknad av samma) avgjorde saken för mig.
Kostnaderna har aldrig spelat roll. Om tobaken blev dyr fick man dra in på maten.
Men vem vet, kanske just det ekonomiska incitamentet väger tyngre för Herr Chang
än frugans drömmar om ett samliv utan tobaksrökens alla förbannelser
Jo det är helt rätt:
HC: Räkna igenom hur mycket du lägger på röka per år och se hur mycket resa till Thailand det motsvarar ! 
31 dec. 2010#29
När folk började dö runt en och pappa fick gancer var min motivation utöver många halvhjärtade försök att sluta innan bra.
Förstår att det kan vara svårt att motivera sig och ett plötsligt nyårslöfte kommer man inte långt med.
Grundligt genomtänk beslut krävs och helst inom tidsperskektiv så man hinner fatta att nu är det allvar.
31 dec. 2010#30
Jo det är helt rätt:
HC: Räkna igenom hur mycket du lägger på röka per år och se hur mycket resa till Thailand det motsvarar !
Herr Chang är ekonomiskt oberoende så pengar är inte en bidragande orsak till att han inte slutar röka(det smakar ju så förbannat bra)Men visst,det är syndapengar som går upp i rök(många thairesor blir det)Önskar själv att jag fick den motivationen att jag kunde sluta med både snus och röka och kröka(f-n vilket tråkigt liv jag skulle få)Om inte annat så för min omgivning.Mvh Måne som ska gå och ta ett bloss nu 
Logga in för att svara.