Hur ofta tränar....

Jag har precis genomfört årets första träningspass inför beach 2011,fy f-n va tungt.Hur ofta tränar ni och hur länge per gång.Jag hoppas kunna träna 2-4 gånger /veckan(om jag orkar)Vad tränar ni,promenader,öldrickning,styrketräning eller allmän konditionsträning? Mvh Måne

Dags att lyfta tråden

Hur går det med träningen?

För mig blev det 1 timme Mtb idag

Har du varit på rangen och slagit några golfbollar än?

Jag har anmält dig till nästa års MPR open

Jag ser ett gym från bussen varje gång jag åker till stan, räknas det?

Jag ser ett gym från bussen varje gång jag åker till stan, räknas det?

Du kan ju alltid hoppa av vid gymmet och gå hem

Du kan ju alltid hoppa av vid gymmet och gå hem

Måste ha krycka när jag går, så det funkar nog inte.

Dags att lyfta tråden

Hur går det med träningen?

För mig blev det 1 timme Mtb idag

Har du varit på rangen och slagit några golfbollar än?

Jag har anmält dig till nästa års MPR open

Allt är inlagt i agendan men måste planeras noga Gymmet ligger närmast nu+ännu ett försök att sluta röka finns oxå men jag har ju så djävla dålig karaktär vad det gäller rökningen.Mvh Måne som har packat träningsväskan(vet ej när det blir dax)

Jag bär mina golfklubbor från förrådet till bakluckan, sen fixar sig resten ända tills sista skvätten är urdrucken på 19:e.

De e va jag kallar träning de!

Eftersom jag slänger i mig pilsner, virre å choklad på löpande band så måste jag gå på band, cykla och lyfta lite under veckorna för att inte växa ur hela garderoben. Kan träna fritt på arbetsplatsen, annars hade jag nog inte slängt ut 5000 om året för att vara på något innegym. Då hade jag hellre ökat på tempot med hemmasnickerierna. Ganska bra träning att bära omkring på cementsäckar, handsåga och springa upp och ner på stegar några timmar.

Aldrig Jobbar i stället

Offe

På Phuket där jag bor delar av året så upptäckte jag för inte så längesedan en löpbana som bara ligger nån eller ett par minuters bilväg från där jag bor. Nu har jag inte löpt där men tycker att det var bra att veta om jag någon gång vill börja löpa...

Banan var superfin och när jag besökte den så var det flera som sprang där.

Hej,

Jag åker till Phuket ibland och gillar att springa så jag undrar var denna banan ligger?

TPP

Tre ggr om dan...

jag undrar oxå vart i phuket ligger banan? brukar ju vara där men hoppas på karon kanske?

Nu är det nära,har kollat öppettiderna

Nu är det nära,har kollat öppettiderna

... och när öppnar puben?

Ungefär lika många som när frugan vill..

FF

... och när öppnar puben?

Blir en vit period till nyår(hoppas jag)